很多妈妈都希望宝宝夜里可以睡整觉，所谓的“整觉”，其实不是像我们大人一样睡满8小时，而是连续睡5-6个小时不喝奶已经算是整觉了。但是大多数妈妈还在面临各种宝宝睡觉难题，比如必须含着奶嘴或乳头睡、抱睡、夜惊啼哭、专人哄睡等…
宝宝的个性、体质各不相同，要让每个宝宝都能很快睡整觉是不现实的，新手爸妈的心态一定要放轻松，要知道，宝宝这一生中，如此需要你全力呵护的时间，可能只有婴幼儿时期哦。 我们可以从以下几点着手，改善宝宝的睡眠习惯，让宝宝尽快睡整觉
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||| 给宝宝舒适感 |||
给宝宝换好纸尿裤、喝饱奶，轻拍宝宝背部，最好让他打个嗝儿，再放在床上，这样不仅宝宝吃饱后不会哭闹 而且新换过的纸尿裤也不会闷到宝宝的屁屁让宝宝感到舒适。对于妈妈们来说，选择一款适合宝宝的用具尤为重要，让宝贝更容易接受。
瓶身较为矮胖，广瓶口设计，清洗十分的方便，食品级别的硅胶奶嘴，双层的气阀设计更符合人体的设计，让宝宝感受到真实的乳感。即使在夜里喝奶，也会倍感踏实。
魔术贴设计的花王纸尿裤，易吸收不侧漏，而且还配有尿液显示带的，非常赞 的一款纸尿裤，高分子的吸水材质，双倍弹力更安心。可以一片安心一整夜哦。
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|||房间尽量暗一些|||
光线和黑暗对孩子生物钟也会有影响。明亮等于清醒时间，黑暗等于睡眠时间。人们发现即使是发光的表面也会让孩子苏醒。这就是在孩子的睡眠时间里必须保持房间黑暗的原因。
如果对光线比较敏感，妈咪不妨选择一款宝宝眼罩。这款真丝眼罩，颜色清新，做工细腻，表面为柔软的丝绒材质，内里填充百分百棉质，遮光效果棒棒的，避免宝宝接触刺眼的阳光给宝宝优质的睡眠时间！
妈妈起夜喂奶时不必开大灯刺激宝宝的双眼，从而惊扰宝贝的睡眠，这个专为黑夜而生的小台灯无疑是宝宝的“黑骑士”，小鱼的设计不仅让整体看上去简约中不失别致，在它的守护下， 更完全可以照亮任何你想要去的地方。让温暖的小灯守护宝宝一整夜！
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|||床上用品要选好|||
在床上铺些柔软的绒毯、不要让宝宝接触硬而冷的床面，这样更容易成功放下 ， 也可以给宝宝穿舒适、品质好的睡袋，避免因为被子带来的束缚感，也不怕宝宝踢被子。
这款睡袋材质为彩棉，面料细致柔滑，织法细密，亲肤柔软有弹性，睡袋侧面可以安全打开，安全耐用，贴合宝宝娇嫩的肌肤；鲨鱼的外形设计，宝宝不着凉！
纯棉婴儿盖毯，宝宝盖上后不闷热不踢被子，本款产品也可以作为垫毯使用，不再让宝宝接触冰凉的床板，棉纱的材质让宝宝的肌肤接触更加舒适，透气又吸汗！
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||| 室温适宜 |||
室温适宜。夏天不要担心开空调宝宝会感冒，只要不对着出风口即可，冬天也不要因为担心宝宝受凉而给他盖太多。太热出汗，他睡得不舒服便会醒来。
专为宝宝家庭设计的空调挡板，不锈钢支架安全牢固，调节十分的轻巧方便，轻轻推动挡风布可以360度旋转，布料防护性非常好，不易产生凝水！
本款抱被，采用的个性印花，突出其精湛的工艺技术，很好的彰显宝宝的童真与俏皮的特质，极具趣味性，不显单调。选取的优质面料，手感细腻，吸汗透气，也能很好的贴合肌肤给予温暖舒适的感觉。
其实，宝宝半夜醒来，或者呻吟，排除了其他病理问题后，说明他是在浅睡眠状态，我们大人也会有这种情况出现，只是我们成熟的大脑会让我们翻个身继续睡，但宝宝“接觉”的能力还不够，所以还需要大人的安慰来延续睡眠。
